医生建议，在孕早期也就是怀孕前三个月应避免长时间接触和使用电脑，怎么样才算是长时间呢，尚且定义在每周40个小时以上的情况。必须接触电脑时，可每工作一个小时便起身到室外或窗口处呼吸一下新鲜的空气10分钟，除此之外，穿戴防辐射服也是可以选择的办法。

　　虽然电脑所产生出的辐射量很小，但在怀孕早期长时期的接触电脑却是会存在对胎儿发育不利的影响，较大的影响就是导致流产。经过调查显示，在长期使用电脑的女性中，早期自然流产的发生率较高。

　　此外，长时间以固定的姿势坐在电脑面前，将会影响孕妇的心血管系统以及神经系统的功能，盆底肌以及肛提肌也会因此而引起损伤，从而影响到分娩的顺利进行。因此，一旦怀孕，特别是尚还处在孕早期，应尽量避免持续操作电脑。

　　重庆华西妇产医院医生建议：

　　1、从事视屏作业的育龄女性不必担心视屏辐射对下一代会带来健康方面的影响，显示器辐射对生殖健康没有危害。

　　2、孕早期每周在电脑面前工作不要超过20个小时，防止流产的发生。

　　3、工作环境保持通风和空气新鲜。

　　4、没有必要穿戴防护装置。

　　5、要避免过度疲劳和紧张，保持心情愉快，不要担忧。

　　6、加强户外运动，注意锻炼身体。

　　7、定期产检，做好孕期保健，避免导致胎儿出现缺陷的高危因素。

　　除了电脑辐射，孕妇看电视时离电视机距离以2米为宜，时间也较好不要超过一个小时。虽然孕早期长时间使用电脑，可能增加流产率，这主要和电脑周围的低电磁场有关，但是关于致畸的可能，目前还没有大量的临床资料来证实。