怀孕是人生中的大事，在孕期，了解怀孕各个阶段可能出现的状况，做好孕期保健，定期做好孕期检查，是确保宝宝顺利降生必不可少的步骤。本篇文章主要盘点孕期保健中常见的错误行为，从而帮助各位准妈妈快乐、安全怀孕，顺利诞下健康的宝宝。

　　重庆华西妇产医院对孕期保健常犯的12种错误行为盘点

　　领先种错误：营养障碍

　　孕期如果孕妇挑食或是节食，都会导致营养不全，妨碍胎儿的正常发育;但吃得太多，又会造成营养过剩，母体过于肥胖，胎儿过大，增加分娩时的难度，引起难产。

　　第二种错误：滥用药

　　孕期不能随意用药，尤其是抗生素、麻醉药、镇静剂等等药品的滥用，都会引起胎儿畸形。

　　第三种错误：不计算预产期

　　计算预产期可以为顺利生产做好准备，缓解生产时的紧张情绪，但有的孕妇不计算预产期，快临产了还出远门，导致路途中分娩。

　　第四种错误：不喜欢运动

　　怀孕后嗜睡是所有孕妇的特点，但是补充睡眠后，要适当运动，不能啥事都不做，运动过少会导致肥胖，对胎儿发育不利。

　　第五种错误：吸烟

　　吸烟对胎儿发育有影响，甚至会引起流产。怀孕后的女性应戒烟，养成不抽烟的习惯。

　　第六种错误：滥用催生针

　　孕妇不在医院分娩，在家滥用催生针，极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。

　　第七种错误：　性生活过度

　　怀孕早期以及妊娠晚期，如果不克制，纵欲过度，容易导致流产或是早产以及宫内感染等病。

　　第八种错误：接触放射物

　　早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

　　第九种错误：喝酒

　　酒精容易导致胎儿畸形，孕妇喝酒，胚胎细胞会被破坏，不仅导致胎儿发育迟缓，还会造成胎儿畸形。

　　第十种错误：情绪异常

　　孕期要注意控制情绪，过度兴奋或是情绪过度低落，都会影响内分泌功能，对胎儿发育不利。

　　第十一种错误：振动

　　孕妇干重活，跌跤、长途颠簸，都容易引起难产，早产和宫内感染，影响胎儿发育。

　　第十二种错误：轻率使用剖腹产

　　剖腹产是近年来孕妇较为青睐的生产方式，虽然可以减少生产时的痛苦，但是对于宝宝而言，可能会增加发病率和死亡率，并且还可能导致产妇发生一系列后遗症，因此，在选择生产方式时，一定要慎重。