高龄产妇做好坐月子有利于产后恢复。因为女性过了较佳生育年龄后，身体的各项指数都没有年轻的时候好，所以在高龄怀孕生产以后，会比其他年轻的女性恢复需要的时间要长，而且更加要注意护理保养，以确保身体更好的恢复，高龄产妇坐月子的注意事项更应该多于年轻妈妈。

　　高龄产妇怎么坐月子

　　重庆华西妇产医院的产科医生介绍，因为年龄及身体健康状况等多方面的影响，导致其与年轻的孕妈妈在孕期及产后坐月子期间需要关注的重点问题都不同。高龄妈妈在坐月子方面存在太多的误区，这也是很多高龄妈妈产后身体恢复一直不是很理想的重要原因。那高龄妈妈坐月子需要注意些什么呢?

　　首先，高龄孕妈妈在产后42天的月子期间都要注意静养，不像年轻的新妈妈们可以进行一些辅助运动，高龄妈妈在整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。

　　大多数的高龄妈妈都是选择的剖腹产，与顺产不同的是，高龄妈妈剖腹产手术后的领先天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。

　　孕妈妈的年龄越大，产后出现忧郁症的可能性就越高。这可能与产后体内激素变化有关。很多产后抑郁症病例在产前就已经有先兆，如常常莫名哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰，安抚孕妇情绪。

　　在华西妇产 科学月子保养更加美丽

　　作为重庆名列前矛专业妇产医院，重庆华西妇产医院拥有一批的产科医生，从孕前到产后为女性制定较科学先进的指导，不仅确保优生优育、生产顺利，还在产后由营养医生为其制定营养套餐，产后恢复疗程，中医按摩等一系列的专业服务，让妈妈们在华西得到较好的照顾，身体恢复更加健康快速。

　　现在重庆华西妇产医院定期开展妈妈班的培训，对于来院待生产的女性特别开设了产前宣教的项目，特请产科医生为大家指导产前知识教导服务，以及产后护理的注意事项，会让你的生产更加顺利安全。如有需求，可点击在线预约挂号，其他想了解的，可点击在线咨询，妇科医生将及时为你解答。