孕妇应避免做这些防止流产的发生。当女性怀孕以后，腹中胎儿的健康安全就成为了大家所应该重视的，而不能像之前一样，还可以随意的做任何事，一些事情就会影响到胎儿了，比如剧烈运动，性生活等，流产是每个盼望顺利孕育宝宝的孕妇一个噩梦，所以千万要注意，避免意外流产的发生。

　　注意保胎 避免流产

　　重庆华西妇产医院产科医生介绍，流产是每个准妈妈都不想碰到的事，意外流产让每个想要宝宝的女性和家庭都蒙上了痛苦。因此，了解意外流产的知识对避免意外流产是很重要的，那么，孕妇该怎样避免流产的发生?

　　如果不是由外力引起的意外流产，那就应该属胚胎发育不好，属胚胎的自然淘汰，跟遗传、血型和外界污染等很多方面有关联，发生自然流产后，应到专业医院查明原因，为再次怀孕做好准备。为避免意外流产的发生孕妇应该注意以下几点：

　　1、孕妇应避免负重。

　　2、避免远游，尽量减少接触交通工具。

　　3、避免撞击。

　　4、怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。

　　并且孕妇在怀孕之后，要定期做好检查，了解胎儿的发育情况，如果有异常应该及时进行处理和治疗，一旦发生意外流产先兆，就要注意在医生的指导下为下一次怀孕做好准备，排除流产因素。在平时注意外阴部卫生，避免阴道内细菌引起宫腔感染。适当增加休息，少食多餐，饮食注意粗细粮搭配，避免酸冷食物刺激，多摄取高蛋白。

　　选择合适的时间再怀孕

　　意外流产后较好要等1年后再怀孕，意外流产后子宫内膜受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。另外，意外流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往营养欠佳而使胎儿发育不良，造成自然流产。

　　现在重庆华西妇产医院定期开展妈妈班的培训，对于来院待生产的女性特别开设了产前宣教的项目，特请产科医生为大家指导产前知识教导服务，以及产后护理的注意事项，会让你的生产更加顺利安全。如有需求，可点击在线预约挂号，其他想了解的，可点击在线咨询，妇科医生将及时为你解答。