想顺产孕妇也要注意做好准备。孕妇等到准备生产的时候，往往对于选择哪种生产方式比较着急，想顺产但是又担心自己不能够坚持，但是为了胎儿的健康还是想尊崇这一种自然的分娩方式，产科医生介绍，除了孕妇的身体各项指标适合顺产，胎儿的大小等也必须符合顺产的标准，孕妇在医生的指导下要注意产前的顺产准备工作，以便于顺利生产。

　　顺产前的准备工作

　　重庆华西妇产医院产科医生介绍，无论对于产妇自己还是新生儿顺产都有很多的的好处，可是一些准妈妈却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因，在分娩的较后关头不得不选择了剖腹产手术。在孕早期做准备，可以提高自然分娩的成功概率。那么，孕妇如何做好顺产准备呢?

　　要减少分娩风险、促进顺利分娩，孕妇怀孕期间还要注意体重的控制，整个孕期体重增长较好别超过25斤，因为巨大胎儿也会增加分娩风险。另外，适当地运动、锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

　　1、合理饮食，控制体重：如果孕期营养补充过多，脂肪摄入超量，身体锻炼少，就比较容易造成胎儿过大，会给顺产带来一定的难度。因此，准妈妈在孕期就要做好饮食计划，合理饮食，控制好体重，为顺产做好准备。

　　2、坚持锻炼：适度的运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。准妈妈可以每天坚持到公园走走，呼吸清新的空气，活动筋骨。也可以偶尔去超市逛逛，在锻炼体力的时候，还能顺便搜集婴儿用品信息。

　　3、保持心情愉快：在预产期前1个月，准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识，做好心理准备，家人也要给予鼓励和支持。在临产前，准妈妈一定要保持心情稳定，并且坚定信心。

　　4、做好产前检查：能否顺利生产，与孕妇的产道有很大关系。产道分为软产道和骨产道。骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状是不会变化的。因此，在孕前要做好检查，测量骨盆的大小，对能否进行引导分娩做出评估。

　　在华西妇产 尊崇顺产尊崇自然

　　作为重庆名列前矛专业妇产医院，重庆华西妇产医院拥有一批的产科医生，从孕前到产后为女性制定较科学先进的指导，不仅确保优生优育、生产顺利，还在产后由营养医生为其制定营养套餐，产后恢复疗程，中医按摩等一系列的专业服务，让妈妈们在华西得到较好的照顾，身体恢复更加健康快速。

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