做好护理 剖宫产后更快恢复。每个孕妇的身体情况不一样，胎儿的大小胎位也不一样，所以会出现每个孕妇不同的生产方式，而有些女性选择适合自己的剖腹产后，就会比起其他顺产的孕妇要创伤大一些，生产后的身体恢复的时间也会慢一点，所以剖宫产的女性更应该多加注意生产后的注意事项，帮助自己尽快恢复。

　　剖宫产后的护理工作

　　重庆华西妇产医院产科医生介绍，剖宫产的孕妇更应该注意做好产后护理，因为比顺产孕妇的身体相比会虚弱一些，注意剖宫产后怎么护理的问题。

　　1、排气后才能进食：剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与顺产应有差别，产妇在术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠子蠕动，等到排气后，才可进食。刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物、固体食物渐进。

　　2、三不宜：不宜平卧，平卧时，子宫收缩的疼痛较敏感，故应采取侧卧位。不宜静卧，术后24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防因肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。不宜憋尿憋便，剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿滞留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

　　3、疤痕保养：手术后刀口的痂不要过早地揭，会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物;。保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液。

　　4、饮食保养：产后6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后领先天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，以后逐渐食用普通饮食，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

　　5、产后运动恢复护理：产后较初3周内应避免粗重的工作，且需要充分的休息，否则将影响伤口愈合，并使产妇发生延迟性产后出血与产后感染的可能。适当活动及做产后健身操，可以帮助产妇提早恢复肌力，有利排尿、排便，增强腹肌和盆底肌肉的功能。

　　华西妇产 月子会所加速恢复

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