对于产后急于恢复自己身材的心情，大家都是可以理解的，但也需要采取科学安全的方式，重庆华西妇产医院医生讲到，在妊娠期间，随着胎儿的发育生长，母体的各个系统也开始发生一些了列的适应性改变，数生殖系统的变化较大，尤其是子宫，这时候子宫的容积和重量分别可增加到孕前的20倍左右，而固定子宫韧带此时也开始变软并伸长。

　　等到分娩结束后，子宫开始慢慢的恢复，这过程大约需要至少10天的时间来降入到骨盆内部，但实际上真正需要6个星期的时间才可能恢复到正常状态，而固定子宫的韧带，由于怀孕期间的过度伸展，会比怀孕之间松弛很多。阴道以及盆底支持组织，由于分娩时过度的伸张，扩张以及损伤，弹性往往不能够恢复到孕前的状态，受到子宫膨胀的影响，产后的腹壁松弛恢复也需要大约6到8个星期的时间。

　　因此，不难看出，在月子期间便开始束腰，不仅不利于腹壁的恢复，反而会导致腹压增加，而产后盆底支持组织以及韧带对生殖器官的支撑力开始下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前后壁膨出等。由于生殖器官正常位置也发生了改变，导致盆腔内血液循环不畅，抵抗力降低，很容易引起盆腔炎，附件炎，盆腔淤血等妇科疾病，严重影响到产妇的身体健康。

　　重庆华西妇产医院开设了新妈妈产后培训班，为广大准爸准妈们，提供免费的全方位科学孕育知识的学习，资深育儿医生将为您讲解孕育知识，宝宝护理以及产后妈妈康复常识等，期待您前来学习。