重庆华西妇产医院医生指出，抚摸胎教可以锻炼宝宝的的皮肤触觉，使宝宝的触觉神经受到来自体外的刺激，促使宝宝大脑发育，对宝宝智力有很大的帮助。准爸准妈经常进行抚摸胎教，能够让宝宝感受到来自抚摸的疼爱，使妈妈心情愉悦激发母亲。

　　一、抚摸的时间

　　抚摸胎教较好每天都要进行，可以让宝宝尽快的熟悉到准爸或准妈的手法以及力度，此外，每次进行抚摸的时间不宜过久，每次5到10分钟就可以了，时间较好选在早晨或者晚上。

　　二、抚摸的动作

　　抚摸胎教时，准妈妈需平躺着，全身放松，在腹部松弛放松的状态下，使用右手的食指轻轻的按压一下胎儿再抬起来，或者是隔着肚子轻轻的进行拍打，此时宝宝可能会立即有一些轻微的胎动反应，来和妈妈进行互动。

　　三、抚摸注意事项

　　如果是准妈或准爸在进行抚摸动作的时候，宝宝用力的挣脱或者是蹬腿反射的类似于生气的行为，这时候需要停止抚摸，不妨等几天让宝宝对于父母的抚摸手法适应以后在进行，医生提醒，对于宫缩现象出现过早的孕妇是不宜进行抚摸胎教的。

　　重庆华西妇产医院医生表示，抚摸胎教能够促使胎儿的肢体、运动神经以及触觉神经的发育，增加胎儿肢体的灵活性，准爸准妈在进行胎儿抚摸胎教的时候，不妨同时听一些舒缓轻快的音乐辅助进行。

　　怎么样进行抚摸胎教?就为大家介绍到这里，希望对准爸准妈们能够有所帮助，重庆华西妇产医院现特开设的准妈咪课堂，有专业的妇产护理人员为孕妈咪讲解孕期，产前以及产后的一些注意事项，帮助您轻松度过孕期。如需了解，请点击免费在线咨询服务，随时与我们的在线医生进行了解和咨询。