顺产会消耗孕妇很大的精力，导致孕妇出现免疫力下降的情况，产后很容易受到感染，因此，顺产后新妈妈需要注意身体各个方面，让自己的身体能够尽快的恢复健康，下面重庆华西妇产医院产科专家给大家介绍顺产后注意事项是什么，希望对您能有帮助。

　　顺产后注意事项是什么

　　一、及时大小便

　　顺产的产妇需要及时的进行排尿，24～48小时排大便，防止出现便秘。

　　二、进行母乳喂养

　　产后新妈妈需要在产后半小时对宝宝进行哺乳，这样不仅有利于刺激乳腺分泌，还可以促进新妈妈子宫的恢复。

　　三、注意饮食

　　新妈妈产后需要注意饮食，可以吃一些易消化的食物，多吃富含蛋白、纤维的食物，不要吃刺激性的食物。

　　四、注意休息

　　顺产会消耗孕妇大量的体力，会让新妈妈出现疲倦的情况，因此，产后新妈妈需要好好的睡一觉，将体力尽快的补充好，才能好好的照顾宝宝。

　　五、注意观察出血情况

　　分娩刚结束时，新妈妈要注意自己的出血情况，分娩后2～24小时要留在病房观察，仍有出血的可能，也可以自己按摩子宫，能减少出血，可采取仰卧位休息。

　　六、调整好心态

　　新妈妈看到自己的宝宝的时候时候，有的会情绪高涨，有的会情绪低落，这样都会影响新妈妈的子宫收缩，导致产后出血，影响身体恢复，因此，新妈妈在产后需要调整好自己的心态。

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