怀孕对孕妈妈来说是一件既开心又担忧的事情，因为很多时候会出现胎位不正的现象，虽然有些胎儿头部朝下，但胎头由正常的情况变成了仰卧之类的形态，就同样是胎位不正了，下面重庆华西妇产医院专家教孕妈妈胎位异常怎么自我纠正，希望对大家能有帮助。

　　胎位异常怎么自我纠正

　　1、侧卧位

　　虽然是纠正的方法，但是并不是每一种都适合，这个方法比较适合于横卧异位的情况，方法就是侧卧下轻抚腹部，十来分钟就可以了，一天可以实行两次，基本上一点都不费事。

　　2、艾条炙

　　这一种就有些类似中医的方法了，用点燃的艾条靠近小脚趾处的阴穴穴位，但是不要靠的太近哦，否则会烫伤的。

　　3、做膝胸卧位

　　这种方法是较受欢迎的一种，一般找一个比较踏实的床铺，就是比怎么软和的，可以穿一些宽松的衣服，俯与床上，臀部抬起，大腿与床呈垂直状态，一般来说一天两次就可以了，但是需要每次坚持十多分钟，一直到一周后才能看到成效。

　　专家提醒：胎位是否跟能否顺产有很大关系，如果孕妇能顺其自然从自然分娩，对胎儿和产妇都是有好处的，因此，如果能在产前及时发现异常胎位并给予纠正，就可减少产妇不必要的痛苦，可变难产为顺产。

　　华西所以引进的国际先进四维彩超，不仅可以满足广大准妈准爸们的好奇心给予其提前见到宝宝的体验，同样对于医学的排畸也拥有很好的效果，对于一些肢体不全，发育错乱以及拥有疾病的隐患的胎儿都能够很好的判断。